社高校野球部

昨日、兵庫県立社高校へ行ってきました。
目的は、一昨日のブログにありますようにメンテナンス講座です。

甲子園の出場経験のある社高校の野球部にお時間を頂いて、2時間ほどの講座をしました。
今回のポイントは、クールダウンです。

この時期は特に体が冷えていることもあるので、ウォーミングアップというか体を温めてからの練習はされているようですが、クールダウンとなるとなかなか時間が取れないとのことでした。
それは、この野球部だけの話では無くて、何のスポーツでもそうではないでしょうか?

限られた時間で練習となると、クールダウンの時間までとはいかないようです。
そうなると、個人が自発的にするしかありません。
でも、いざクールダウンをしようにも残された時間で食事やお風呂、学生なら勉強時間もあり、睡眠時間を減らしてまですることになります。
それでは、よっぽどの固い意志がなければ続きません。

そこで私たちが提案したのは、慣れれば5分で出来るクールダウンの方法です。
それなら、ちょっとテレビを見る時間や電話・メールをする時間を使えば出来てしまいます。
更に簡単に効果を出せるので、継続もしやすい方法です。
まずは、続けてくれることを願うばかりです。

『故障者が少なかったので甲子園出場となりました。』と、言われると最高でしょうね。
そういう風に言われることを夢見て、私たちは活動をします。
スポーツを楽しく続けられるようにというのが、私たちの願いです。

いつかあなたのチームに伺うかもしれませんね! 楽しみにしています。


兵庫県立 社高校

ご予約・お問合せ

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ご希望の日時を第2希望までお書きになってご連絡ください。折り返しご連絡を差し上げます。




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日本人女性の9割がO脚と言われていますが、
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  2. 【O脚矯正モニターの条件】

    ・O脚であること。(X脚は今回は別)
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    ・視察目的や同業者でないこと。
    ・アンケートや感想・クチコミを書いていただける方。
    ・毎週1回(10回程度)の通院ができること。6回以降の支払いは、1回3780円です。

  3. 【モニター修了の目安】

    ・初回検査で示した目標値に達したと、了承いただけた場合。
    ・6回目以降は任意です。(リバウンドをさせない習慣づけは約10回必要です。)
    ・合計20回で、モニター制度は修了とさせて頂きます。21回以降は通常料金の7,560円です。

モニター募集の受付終了は、2017年12月31日までとさせて頂きます。

詳しくは、O脚矯正・美脚矯正ページをご覧ください。