まずは、『気づき』が大切!

ご来院される患者様の多くが、『○○前から急に、おかしく(痛く)なった。』と言われます。
よくよくお話を伺うと、何かしら要因があったり、前触れのような異変があったりします。

身体(脳)の危険信号が出ているにも関わらず、身体(脳)からの悲鳴だと気づくことなく放置をしたり、間違えたアプローチをした結果、自分でどうすることも出来なくなって、ご相談されてくるパターンです。

身体が酷い状況になってしまう前に、ちょっと身体のことを考えてあげて欲しいと思っています。

あなたは、体の悲鳴に気がついてますか?

  • 腰痛・肩こり・頭痛がひどい
  • 痛み・シビレ・麻痺がある
  • どうも気がすぐれない
  • 周囲から姿勢が悪いと言われる
  • 疲れがなかなか取れない
  • 階段の上り下りがつらい
  • 常に倦怠感がある
  • 体に違和感がある
  • 食欲がない
  • 関節がこわばっている
  • 夜 眠れない
  • 朝 起きれない

上記の症状があれば、まずは安静にすることです。
3日以上続く場合は、早めにご来店されることをお勧めします。

何気に、こんな姿勢や癖をしてませんか?

  • 足を組んで座っている
  • 横座りしている
  • テレビを横から見ている
  • アヒル座りをしている
  • 胡坐を組むと前かがみになる
  • ほおづえをついている

具体的には、以下の図をご参照ください。
悪い姿勢

お仕事では、こんな体の使い方をしてませんか?

  • 座り仕事をしている
  • しゃがみ仕事をしている
  • 立ち仕事をしている
  • 歩き仕事をしている
  • 肉体労働をしている
  • 目をよく使う仕事をしている
  • 頭をよく使う仕事をしている
  • 手先をよく使う仕事をしている
  • 強いストレスのかかる仕事をしている
  • 同じ動作を繰り返す仕事をしている

携帯(電話やゲーム)やスマートフォンも同様。
スマホ首・スマホ巻き肩・スマホ腱鞘炎など注意!

身体の歪みの自己チェック

歪みチェック 足を肩幅に開き、重ねた両手をつま先に近づけるように体を倒します。左右交互に行い、どちらかが倒しにくい、痛みを感じるという場合は、骨盤がゆがんでいる可能性があります。
歪みチェック 仰向けになってひざをかかえ、左右のひざ頭の位置をチェックします。左右の位置が揃っていない場合は、骨盤にゆがみが生じている可能性があります。
歪みチェック 仰向けになって、足を小さく開き、腰から下を左右にブラブラと動かします。動きを止め、足首を動かさないように注意しながら頭を起こし、つま先の角度をチェックします。

簡単な骨盤矯正

上記の『体の歪みチェック』をした上で、もし歪みがあれば以下の動画にそって骨盤矯正してみてください。



ご予約・お問合せ

『ホームページを見て・・・。』とご連絡頂ければスムーズです!

LINE・メールでのご予約は、「ご希望日時を第2希望まで」を
「前日の午後12時」までにお願いします。折り返しご連絡を差し上げます。




【めぐり整体所 infomation 】

2020年1月31日を持ちまして、大津市杉浦町の「めぐり整体所」は閉業いたしました。
10年間、ありがとうございました。心より感謝申し上げます。

今後は、会員制整体院「めぐりハイパー」として活動させて頂きます。
当面の間、出張整体がメインとなります。

めぐりハイパー

会員制

これまで「めぐり整体所」をご利用くださった方を会員をさせて頂きます。
(新規会員に関しては、当面の間は会員様のご紹介者のみとさせて頂きます。)

会費は0円ですが、限られた時間での営業となるため、定期的にご利用
ご利用下さる方を優先的にさせて頂きます。

毎月利用の方>3ヶ月毎の方>症状が出た時のみの方


出張エリア

大津市・草津市(詳細は今後決めていきます。)

仮店舗(5月予定)

どうしても店舗でという方を対象に受け入れていきます。
大津市膳所にて、月2回程度。(日曜日の時間限定)

※詳細が決まり次第にお知らせします。

営業日・営業時間

【営 業 日】:土曜・日曜
【営業時間】:10:00~16:00

料金

施術料金 加算
整体施術 5,500円(税込) 駐車料金+出張料
O脚矯正 6,600円(税込) 駐車料金+出張料

※可能な限り「加算」を頂かないようにしますが、駐車場が必要な場合や
 遠方に限り、1000円前後で加算させて頂きます。(要相談)