クコの苗(左)とエゴマの苗(右)" title="クコの苗(左)とエゴマの苗(右)

先週の金曜日、村松整体塾の講座に参加しました。

以前、ブログのコメントで「クコの苗」を持って行ってあげると言って下さった、ちあき先生から「クコの苗(左)」と「エゴマの苗(右)」を頂きました。ありがとうございました。

持って帰ってすぐに植えれば良かったのですが、この2日間が忙しかったので今日植えました。

クコの苗(左)とエゴマの苗(右)

店の庭の空きスペースに植えました。(^◇^)

この庭ですが、前のテナントの借主が植えたのか近所の方が植えたのか色々と花が咲きます。

あんまり花は詳しくありませんんが、バラ・水仙・アジサイがあります。

土壌も良いのか、ミミズやコガネムシの幼虫もいます。特別な肥料をやらなくても大丈夫かも。

ほどほどに水をやりながら様子を見ようと思います。

クコ(枸杞)の実とは、ご存じだとおもいますが中華粥の上に乗っている赤い実です。

●血圧や血糖の低下作用、抗脂肪肝作用などがある。

●精神が萎えているのを強壮する作用もある。

また、視力減退によい、抗がん剤や放射線の副作用を抑制すると言われている。

(科学的に十分な情報は不足している。)

エゴマ(荏胡麻)とは、一年生のシソ科植物で、東アジアで食べ物として栽培されている植物。

エゴマはゴマの仲間とよく間違われますが、実はシソと学名が同じ(Perilla ペリラ)植物です。

●生活習慣病または成人病(ガン、動脈硬化、脳こそくなど)、視力障害、アレルギーなどの

病気にも有効なことが最近明らかになってきた脂肪酸(アルファ・リノレン酸) が含まれています。

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