めぐり整体所の不定期コラムがasa-shigaに掲載されました。
今回は、歯の噛み合わせについてお話させていただきました。
「自分では何も悪くないのに、なぜ私だけがこんなことに･･･。」なんて言葉を毎日聞いている訳ですが、事件・事故で特別なことが無い限り、急にということはありません。ほとんどが日頃の生活習慣からの影響です。
何気ない日々の行動から予防をすることは、とても大切です。
そんな何気ない行動をテーマにお話させていただきました。
生活習慣と体の関係vol.1
時代の流れから今と昔で生活習慣は少しずつ変化してきています。当然その中には体の調子を崩す原因が潜んでいることもあります。ここではそんな身近な生活習慣にスポットを当て、「直す」というより「気をつける」ところから始めたいと思います。
●噛み合わせと肩こり
皆さんのご家庭で、食事中TVを見ていらっしゃるところはございませんか？一昔前は、食事中にTVを見たら親に怒られるなんていう時代でしたが、現代では家庭の８割が食事中にTVを横目で見ながら食べているというデータもあるほどです。TVを横目で見ながら食べていると、TVのある側の歯ばかりを使って食べるクセがつき、噛み合わせも悪くなってしまいます。この噛み合わせの歪みは、頭痛や肩こりの原因のひとつと言われているんです。
以上のことから食事中のTVはあまりお勧めできませんが、どうしてもTVを見ながら食事をするならTVに対して顔が正面を向くように工夫をするといいですよ。
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当院おすすめインフォメーション！
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日本人女性の9割がＯ脚と言われていますが、
確実に矯正できる治療院がなかったり、
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通常価格の半額料金とさせて頂きますが、下記のモニターの条件をご理解いただけた上で、５回分の料金だけ先払いとさせて頂きます。
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【Ｏ脚矯正モニターの条件】
・Ｏ脚であること。（Ｘ脚は今回は別）
・施術前後の写真がOKの方。（顔は撮りません。）
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・毎週１回（10回程度）の通院ができること。6回以降の支払いは、１回3780円です。 -
【モニター修了の目安】
・初回検査で示した目標値に達したと、了承いただけた場合。
・6回目以降は任意です。（リバウンドをさせない習慣づけは約10回必要です。）
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モニター募集の受付終了は、2017年12月31日までとさせて頂きます。
詳しくは、Ｏ脚矯正・美脚矯正ページをご覧ください。
