背中(肩甲骨の内側)が痛い!


痛みは時として様々な場所が痛くなります。それが耐えられないほどの痛みで無くても、
意外に辛いのは手が届かない場所であったりします。その代表的な場所が背中だったりします。
手が届く場所なら何かと揉んだり叩いたりもできるのですが、手が届かない場所の痛みは
とても歯がゆいですよね?

例え手が届いても揉んだり叩いたりでは、
残念ながらその痛みは取れません。(汗)



そんな場所だからこそ、当院を含めて何とかしたいと思う患者様が来られるのでしょう。
しかし、軽度の痛みなら簡単に取る方法があるんです!
このブログをご覧の方だけに、こっそり教えちゃいます!(^o^)丿

実を言うと、この自己療法で常連さんが来なくなって
しまった程の効果があります。お楽しみにして下さい♪

まずは、下の動画をご覧下さい


動画はご覧頂きましたでしょうか?とても簡単ですよね?
少なからず、正しく出来れば痛みは軽減すると思います。

※ ストレッチに関しては、注意事項をお守りになった上で、
あなた様ご自身の責任において行ってください。
当院は責任を負いかねます。ご了承ください。

おさらいです。

床に仰向け(上向き)で寝て、両手を組む状態で始めてください。
(理由は書けませんが、床に寝ないと効果がありません!)

背中(肩甲骨の内側)の痛みを取るストレッチ

①(肩幅を超えない範囲で)ゆっくりと左右に10回揺らします。

  1. 最初は、下段から始め、
  2. 次に中断で行い、
  3. 最後は、上段で終わります。

②(肩幅を超えない範囲で)ゆっくりと右回し左回しを各10回まわします。

  1. 最初は、下段から始め、
  2. 次に中断で行い、
  3. 最後は、上段で終わります。

1回のストレッチで取れなくても、数回行えば痛みは軽減するでしょう。
ただし1セット行えば、必ず30分ほどの休憩を入れて行うようにしてください。
沢山頑張れば、早く取れるというものでもありません。ご理解ください。

このストレッチで痛みが取れない場合は、違う原因が考えられると同時に、
ご自身で取れる限度を越えていることが考えられます。
その場合は当院へご相談されるか、お近くの施術院へご相談ください。


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9割以上の人が、間違えた靴選びをしている!

35年間スポーツメーカーのシューズを研究されてきた方が、が仰ってました。
『日本人の9割は、「間違いだらけの靴選び・履き方・歩き方」をしています。』と。


その方のお話をお聞きする機会があり、衝撃的なお話をお聞きし、実際に私も
体験させて頂きました。靴を履いた瞬間に体幹が整ったことを実感しました。
これまでも整体師として、何千人も体幹を矯正してきましたが、
一瞬で体幹を整うことに驚愕しました。下手の整体師より凄いです!


これまで一般的に言われてきた常識とななんなのか?と思ったほどです。
巷にあふれる靴を見ても、形状そのものが間違えていると気が付きます。
ほとんどの靴が間違えているのだと。体がよくなるハズはありません。

あのリオオリンピックやWCロシアの日本代表選手も

スポンサーの関係で公にできませんが、リオデジャネイロ・オリンピック
でメダリストとなったあの選手も、WCロシアに出場した日本代表の
あの選手も履いているとのことです。あなたもご存知の選手です。


どの選手も選んだ理由は、『海外のパワーがある大型選手に体当たり
されても倒れなくなったから。』
といのが大きな理由だそうです。
数々のオファーがある中から、超一流選手が選ぶって凄くないですか?
もともとスポーツ選手に開発された物ですが、体幹の崩れた高齢者が
多くいることを知って、私たち治療家に広めて欲しいと依頼があった物です。
間違えた靴を選ぶと体は悲鳴をあげ続けます。それでもその靴を履き続けますか?


正しい物を選べば、自ずと体は本来の状態の戻ろうとします。
再現性が高い物なので、どなたでも同じ結果が出ます。一度、体験してみてください!

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