西洋では、「ぎっくり腰(急性腰痛症)」のことを『魔女の一撃』と呼ぶそうです。
ある日突然、腰が「ギクッ」としたかと思うと、身動きできなくなるぐらいの激しい痛みに襲われ、 体の自由が利かなくなる症状です。

私の場合、一撃どころか二撃されています。(^。^;)

狙われやすいのか、はたまた魔女に好かれたのでしょうか・・・?

後になって考えれば、予兆・前兆はあるものです。

ある日突然というイメージが付き物ですが、必ず前兆があります。

  • 朝、目が覚めた後に動こうとしても腰が痛くて動けない。
  • 腰にチリチリと違和感を感じる。
  • 短期間に大きな体重の変化がある。
  • クシャミや咳をすると、腰が危ない感じがする。
  • 体が冷える。
  • 寝不足気味。

私が4年前に、魔女から二撃目を食らった時は、上の前兆が全てありました。

仕事が忙しく、睡眠時間が4時間程度生活が続いていました。そして、秋から年末にかけて、体重も3ヶ月で10kg減と急激に体重も落ち込みました。更に慢性のアレルギー性鼻炎のお陰で、クシャミは止まらず腰に違和感も感じていました。

そんな状況の大晦日、夜中から雪が降る寒い朝、目覚めて仕事の準備を済ませ、家を出る直前に大きなクシャミで身動きが取れなくなりました。( ̄□||||!!

魔女に見事狙われたのです。

当院の療法は、ぎっくり腰にも定評を頂いています。
『仕事が休めないから何とかして欲しい』のご要望にも最大限のお応えしています。
しかし、出来ることならぎっくり腰にならないようにすることが大切です。

詳しくは⇒ ぎっくり腰(急性腰痛症)の改善方法をクイック解説

魔女に狙われないための予防法

  • お風呂は時間をかけて、ゆっくり肩まで浸かり体を温めましょう。
  • 睡眠は、7時間以上寝るようにしましょう。
    (出来るだけ横になれる時間を増やしましょう。)
  • 体を冷やさないようにして下さい。(服を一枚多く着るなど)
  • 暴飲暴食を控えましょう。また、ダイエットは長期の計画を立てて実践しましょう。
  • ストレスを溜めないように、散歩など気分転換をしましょう。
  • クシャミや咳が出る時は、物に捕まったり座るなど腰に負担をかけないようにしましょう。

魔女には狙われないようにネ!

魔女の一撃(ぎっくり腰) 魔女の一撃!(ぎっくり腰)

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9割以上の人が、間違えた靴選びをしている!

35年間スポーツメーカーのシューズを研究されてきた方が、が仰ってました。
『日本人の9割は、「間違いだらけの靴選び・履き方・歩き方」をしています。』と。


その方のお話をお聞きする機会があり、衝撃的なお話をお聞きし、実際に私も
体験させて頂きました。靴を履いた瞬間に体幹が整ったことを実感しました。
これまでも整体師として、何千人も体幹を矯正してきましたが、
一瞬で体幹を整うことに驚愕しました。下手の整体師より凄いです!


これまで一般的に言われてきた常識とななんなのか?と思ったほどです。
巷にあふれる靴を見ても、形状そのものが間違えていると気が付きます。
ほとんどの靴が間違えているのだと。体がよくなるハズはありません。

あのリオオリンピックやWCロシアの日本代表選手も

スポンサーの関係で公にできませんが、リオデジャネイロ・オリンピック
でメダリストとなったあの選手も、WCロシアに出場した日本代表の
あの選手も履いているとのことです。あなたもご存知の選手です。


どの選手も選んだ理由は、『海外のパワーがある大型選手に体当たり
されても倒れなくなったから。』
といのが大きな理由だそうです。
数々のオファーがある中から、超一流選手が選ぶって凄くないですか?
もともとスポーツ選手に開発された物ですが、体幹の崩れた高齢者が
多くいることを知って、私たち治療家に広めて欲しいと依頼があった物です。
間違えた靴を選ぶと体は悲鳴をあげ続けます。それでもその靴を履き続けますか?


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