「あひる座り」に気をつけて！

あひる座りとは、ぺったんこ座り（ぺたんこ座り・ぺたん座り・女の子座り・おばあちゃん座り・鳶座り・三角座り・割座）とも呼ばれる正座の状態で両足を外にして、お尻を地面にぺたんと付けたままの座り方のことです。

Ｍ字のような形または、両脚をもっと広げてＴ字のような形に座る場合もあります。
これらの姿勢を長時間続けることにより、足首から膝、股関節から骨盤、腰椎へと歪みを作ることに繋がります。
特にアヒル座りは、内股Ｏ脚の原因になることが多くあります。

内股O脚とは？
股関節が内転（内股）して、足首が外転している状態のことを言います。多くのO脚の人は、このパターンです。

主に、女性に特徴的な座り方であるが、成人男性でも出来る人もいます。
体の柔らかい子どもがすることが多いのですが、成長過程で股関節に悪影響を与え、四角い骨盤となるおそれがあります。
そのため女性の場合は、子宮に影響を与えられるとされ、あまり良くない座り方だと言われています。

確かに可愛く見える座り方かも知れませんが、大人になって腰痛・股関節痛などや子宮に関する病気になる可能性があるとしたら大変です。
早い段階で止めると同時に、正しい姿勢を覚えることが大切だと考えています。

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当院おすすめインフォメーション！

こんなお悩みはありませんか？

• 腰・股関節・膝が痛くて歩けない。
• 杖・押し車が無いと歩けない
• つまづき、よく転倒する。
• ケガをするのは、決まっていつも右側（左側）。
• 姿勢が悪いと言われる。
• 前後左右、重心が崩れてる気がする。
• 筋肉を鍛えているのに、バランスが悪い。
• 練習するのに、スポーツが上手くならない。
• 有名メーカーのシューズなのに、違和感がある。
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もし、こんなお悩みなら当院へすぐにご相談ください。

９割以上の人が、間違えた靴選びをしている！

35年間スポーツメーカーのシューズを研究されてきた方が、が仰ってました。
『日本人の９割は、「間違いだらけの靴選び・履き方・歩き方」をしています。』と。


その方のお話をお聞きする機会があり、衝撃的なお話をお聞きし、実際に私も
体験させて頂きました。靴を履いた瞬間に体幹が整ったことを実感しました。
これまでも整体師として、何千人も体幹を矯正してきましたが、
一瞬で体幹を整うことに驚愕しました。下手の整体師より凄いです！


これまで一般的に言われてきた常識とななんなのか？と思ったほどです。
巷にあふれる靴を見ても、形状そのものが間違えていると気が付きます。
ほとんどの靴が間違えているのだと。体がよくなるハズはありません。

あのリオオリンピックやWCロシアの日本代表選手も

スポンサーの関係で公にできませんが、リオデジャネイロ・オリンピック
でメダリストとなったあの選手も、WCロシアに出場した日本代表の
あの選手も履いているとのことです。あなたもご存知の選手です。


どの選手も選んだ理由は、『海外のパワーがある大型選手に体当たり
されても倒れなくなったから。』といのが大きな理由だそうです。
数々のオファーがある中から、超一流選手が選ぶって凄くないですか？
もともとスポーツ選手に開発された物ですが、体幹の崩れた高齢者が
多くいることを知って、私たち治療家に広めて欲しいと依頼があった物です。
間違えた靴を選ぶと体は悲鳴をあげ続けます。それでもその靴を履き続けますか？


正しい物を選べば、自ずと体は本来の状態の戻ろうとします。
再現性が高い物なので、どなたでも同じ結果が出ます。一度、体験してみてください！