心身一如

『健康とは、どういうこと？　どういう意味？』と質問されて、答えられますか？

分かっていても答えようとすると、なかなか言葉が出てこないものです。
『健康』の意味は、『健やかな身、康らかな心』だそうです。改めて言葉の意味を知りました。

体に不調が起こると、まず病院や治療院と考えるでしょう。
そこに向かう気持ちは、体だけのことしか考えていません。
心の病気もとなれば、精神科やカウンセリングへ行くでしょう。

どうしても、心と体を別々に捉えがちだと思いませんか？
私たちは、機械ではありません。
悪いところだけ治せば良いと思いません。
悪い部品を交換すれば良いと思いません。
切り離して考えては、いけないのです。

心と体の両面を総合的に治さないと、健康とは言えないのです。
まさに心身一如です。
心身一如とは、心と身が一体となることです。

もし、心と体がどちらも病んでいる場合、どちらを優先しますか？
（心が病んでいることに気付いていない人が結構多いです。）

本来は、心を優先すべきだそうです。その次に体だそうです。
しかし現実は、心は置き去りになって、体だけを治そうとしています。
それは一人一人もそうですが、病院や治療院だけでなく我々のような代替療法もです。
体の不調を何とかしたいと思い、目先のことだけ考えているのです。

個人では、心を病んでいることを認めたくなかったり、知られたくなかったりするのもあります。
【めぐり整体所】としては、せめて同時進行で心と体を改善する方法を試行錯誤しています。
心躰法という手法をベースに、心と体を切り離さずに心身一如の想いで施術をしています。
それも、カウンセリングという手法を使わずに心を癒す方法もメドが付いてきました。

あなたがあなたらしく、本来のあなたに戻れるようにしませんか？