■あなたは、体の悲鳴に気がついてますか?
|
|
■次に、普段の姿勢や癖を思い出して下さい。
|
|
■更に、お仕事でこんな体の使い方をしてませんか?
|
|
無理な姿勢や同じ動作の繰り返しを続けていると、体(実際には脳)が「これが正常なんだ!」と間違えた記憶をしてしまいます。間違えたままにしていると、筋肉が左右非対称に発達し、背骨・骨盤・股関節などに影響することで、歪みの原因となります。
例え痛みが無くても、上のような姿勢や習慣があれば注意信号です。
気づくことが回復への第一歩です。これを期に悪い習慣を見直してください。
![めぐり整体所[滋賀県大津市・草津市・栗東市・守山市]携帯ホームページ](http://meguri-seitai.info/img/2009102913461621541.png)





